“种草睡眠救星！全季枕头哪里买得到，太过于舒适。”3月中旬，庄翌入住北京中关村一家全季酒店后，对房间里的枕头念念不忘。于是随手在社交媒体发布一篇求链接的帖子，没想到却炸出了一群和他一样的“睡眠困难人士”。
曾几何时，奔波劳累的旅人一进酒店能倒头就睡。而当代社会处处充满压力、挑战，人们总是在夜里翻来覆去，久久难以入眠。
如何让旅人睡好觉，成为酒店一门“必修课”。从一个枕头、一盏香薰再到一支白噪音，看起来再平常不过的房间配置物品，都成为酒店们“卷”好眠的细节所在。
统计数据显示，目前国内酒店总数已超过36万家，酒店行业供给端快速增长，也意味着酒店之间的竞争激烈化，要想一举胜出，就得另辟蹊径。面对这道难题，作为国内头部酒店集团之一的华住，给出了一个新的“解法”。
不只是在酒店住宿场景为旅客提供一个好睡眠，华住还想把“睡好觉”体验延伸到用户生活中。为此，华住集团选择探索非住宿场景的睡眠市场，创造“居家-酒店-旅途”全场景好眠旅程。
3月21日世界睡眠日，华住集团以“好好睡觉·自然醒”为理念带来重磅首发新品，一款独创M形动态三层枕芯结构设计的「华住会M3记忆枕」。
睡眠，不容忽视的“头”等大事
人生的三分之一在睡眠中度过，睡眠是人类最基本的生理需求。
然而，睡个好觉，听起来如此顺其自然的事情，却成为当代人备受困扰的一桩烦恼。中国睡眠研究会日前发布的《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，中国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。其中，女性存在睡眠困扰的比例为51.1%，高于男性的45.9%。随着年龄的增长，睡眠困扰率逐渐上升，65岁及以上更高，达到73.7%。
在互联网大厂工作的程艾向界面新闻分享了她的经历。快节奏、高压力的工作时常令她心理负担重、情绪容易陷入低落，睡觉的时候总是感觉不踏实。每次出差住酒店更是折磨，她会因为换了睡眠环境而不适应，脑子里像放电影一样不断“闪回”白天发生的事情，一觉醒来不仅没有放松，反而更加疲惫。
这也意味着，对当代人来说，连睡觉都成为一件要努力的事。但专业睡眠研究表明，很多情况下，越努力睡觉，越容易失眠。
精准把握这一痛点，华住会希望以一个懂睡眠的枕头，让大家放松心态，享受好好睡觉、自然醒的睡眠之旅。
2025年华住集团成立20周年。事实上，这20年来，围绕“睡好觉”的核心目标，华住在硬件设施、科技应用、服务细节、空间设计等多维度持续深耕，积累下丰富经验。不仅提升了旅客睡眠质量，更精准洞察了出差商旅、家庭、老人、小孩等各类人群的睡眠需求。
去年9月份，华住集团旗下中高端品牌水晶酒店发布2.5版本产品，提出“纯粹好眠”概念。客房配备了国际五星级顶配、联合骨科医生定制研发的丝涟床垫。在与丝涟联合打造的深睡房里，又配备60支300根纱织密度的贡缎工艺织造而成的床品四件套。此外，在影响睡眠的关键因素“光线”上，将窗帘遮光程度做到高达99%的水平。
华住另一中高端酒店品牌——包豪斯设计理念的城际酒店，客房床侧设置有“一键总控”，只需按一下，客房就可将所有的灯光熄灭，窗帘迅速拉上，房间瞬间变为理想的休息环境。房间内选用的丝涟床垫，配备“Posture Tech”感应弹簧专利技术。能够根据人体分区的曲线和重量分布提供个性化的自适应支撑，确保住客在睡眠过程中保持自然的生理曲度，让他们能获得更深度的休憩体验。
“根植于20年的专业经验沉淀，我们精准研究不同人群的睡眠痛点，如商旅人士的颈椎承托需求、亲子家庭的防敏需求等，并推出适合他们的更好的产品。”华住相关负责人接受界面新闻采访时表示，这次推出独创新品，也是希望能将行业领先的华住供应链优势转化为产品开发和价格优势，用更好的价格和官方产品，将好的睡眠体验带给更多用户。
用一个好枕头，掀起睡眠革命
枕头是“睡眠系统”的核心组件。一个好枕头通过科学支撑颈椎、优化睡眠微环境和满足个体差异，成为提升睡眠质量的关键变量。
但从市场供应层面来看，多数企业缺乏核心技术，产品功能趋同，导致低端市场价格战激烈。与此同时，由于行业缺乏统一标准，出现质量参差不齐和假冒伪劣产品，损害消费者信任。
界面新闻通过与多位用户交流了解到，不同人士对枕头有着不同需求。经常“飞来飞去”的商旅人群看重便携性、多场景适配；职场打工人久坐伏案，需要高效颈椎支撑；上了年纪的中老年，偏爱具有健康防护功能、易拆洗的枕头。
华住会这款最新独创研发的M3记忆枕，恰恰覆盖了多个群体需求，是一款适合更多数人的产品。
首先是对肩颈高危的“职场人友好”，M形三层枕芯结构：浅色面的亲肤包裹层适合大部分人、深色面的缓压贴合层适合大体重人群/硬枕偏好人群。M形护颈支撑层给足支撑，无论什么睡姿、什么软硬偏好，都能自适应贴合颈椎弧度、动态支撑，一枕放松、一觉睡饱。
其次是它的便捷性，对经常出差的商旅人士很友好。便携环保背袋设计，配上防水涂层内层，飞机/高铁/自驾出行,放行李箱、背包、托特包等都不占地儿，甚至可以直接背身上。且枕芯是仿生透气结构，散热快、透气不闷汗，不同环境温度都适配，带哪都很好。
第三是送爸妈，“睡眠健康友好”。一面软一面硬、无曲线设计，不论前后都好睡。70X40CM宽大枕面，减少“落枕”风险，睡得安稳；而且它符合OEKOTEX 100环保标准，睡得安心。
谈及这款枕头与众不同之处，华住会生活新品体验日上有三大概括：“蓄精”——睡得饱、 “养气”——不被打断、 “凝神”——不“起床气”。
深耕“睡好觉”，将好眠带到千家万户
睡眠，永远是酒店的之一性原理。删繁就简、聚焦旅人“睡好觉”这一根本性需求，是酒店突出重围的不二之选。
据阿里妈妈报告数据表明，5年间，睡眠市场生意增长了40%。对于正在新质生产力理论指导下的酒店行业来说，一方面要为旅人带来更加健康的睡眠体验，另一方面也可以借势打开住宿以外的新市场。
界面新闻获悉，华住20年来接待超过15亿人次旅客，拥有2.7亿会员常旅客。近年来，全网各平台也有更多用户在“问链接”，求购酒店同款床品，其中枕头的呼声颇高。
华住在20周年之际推出华住会M3记忆枕，正是为了给更多用户更安心保障的官方通道，并在更大范围与用户分享华住最新、更好的睡眠产品。
3月21日，界面新闻记者在华住会生活新品体验日上提前“尝鲜”，切身感受了一把华住会M3记忆枕。看到它的一刻，就被其简约、线条流畅的外观所吸引；用手去触摸感受，又会发现它柔软舒适与回弹支撑力并存；躺上去之后，肩颈得到恰到好处的承托，睡意很快袭来。
不得不提的是，华住会M3记忆枕之所以能够做到这么强的功能性，和它背后的“黑科技”密不可分。
据现场的新品发布官介绍，M3记忆枕一个核心科技就是M形的微笑结构设计。因为人的头、颈、肩有一个曲率变化，这款枕头符合大家头、颈、肩的曲率设计，能够有一种自然的承托感，仿佛有一双无形的手托住肩颈部位。
“我们还洞察到，枕头的透气性很重要，尤其夏天容易出汗出油。而且呼吸是调节睡眠很关键的作用力，当我们聚焦自己的呼吸时，更有助于睡眠。”新品发布官表示。
基于此，华住会M3记忆枕采用了动态气流管理。从枕头的中心结构来看，横排有7个双向的进风口，纵排有3个横向的通风口。可以保证大家每一次翻身、每一次呼吸的时候都仿佛在枕头里面开了一个天然的空气净化器。
虽然是推出全新新品，其实也是华住的初心在时代洪流中一种新的表达方式，不论是20年前，还是现在、未来，都希望旅人：不管在哪，都能睡个好觉。
“我们希望大家好好睡觉，无需努力，努力的背后交给我们。”